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martes, 20 de junio de 2017

La salud en las uñas

Por Janet Rios

Se dice que las uñas son el reflejo de cómo somos, nos sentimos y cuan saludables estamos. Las manos pueden expresar cuales son los hábitos de higiene o simplemente el interés que le prestamos a nuestra apariencia física. Incluso las uñas nos pueden ayudar a detectar enfermedades. Ellas están formadas por células muertas endurecidas que mediante el examen de su aspecto, da paso a descubrir diversas enfermedades y desequilibrios de estados de ánimos. Comerse las uñas es un síntoma que describe cuan estresado nos encontramos lo que posibilita que descubramos que algo anda mal. Pero dejando los temas científico, las mujeres le damos usos decorativos a nuestras uñas cubriéndolas de esmaltes de diferentes colores.

Muchas de nosotras caracterizamos las uñas como un lienzo para el desarrollo de los trabajos artísticos de las manicuras. Pero no se deja de reconocer el factor biológico que constituye en nuestro cuerpo. Proteger los dedos de los agentes externos y ayudarnos a ser más certeros en los trabajos manuales, son otras características de estas células muertas que tenemos en nuestras manos. En las redes sociales, se encuentra de moda aprender a interpretar el color de textura de tus uñas.

Si presentamos uñas secas y quebradizas, se dice que es muy probable que se pueda presentar algunos problemas de tiroides. Por lo que es recomendable realizarnos un chequeo médico cuanto antes.

Las uñas que presentan marcadas líneas, es síntoma que no estamos teniendo una adecuada alimentación. Proveernos de nutrientes es fundamental no solo para las uñas sino para el desarrollo completo del cuerpo humano.

Los problemas respiratorios también podemos identificarlo por las uñas, se dice que si tenemos uñas amoratadas presentamos alguna anomalía en nuestro organismo que nos afecta el sistema respiratorio.

Las uñas con manchas negras, usualmente se encuentran relacionadas con el cáncer de piel. Es necesario aclarar que este es un factor secundario a este tipo de enfermedad.

Pero no nos alarmemos, casi siempre las condiciones amarillentas u otras tonalidades de las uñas son debido a los quitaesmaltes o al no dejarlas respirar luego de aplicarnos seguidamente pinturas y diseños en ellas.

Es necesario para mantenerlas sanas y saludables seguir una rutina de higiene y cuidado de las uñas, tales como mantener limpiar las manos y las uñas constantemente. Cortarlas a una medida recomendable y limarlas adecuadamente. Dejarlas respirar antes de volver aplicarnos esmaltes en ella. Intentar no utilizar uñas postizas por tiempos alargados. Eliminar la cutícula es uno de los errores más comunes en nosotras las mujeres, este un proceso que no se debería realizar. Proteger las manos del agua es fundamental, se recomienda usar guantes para realizar las tareas domésticas.

Si bien le prestamos atención a todo nuestro cuerpo mimándolo y cuidándolo como es recomendable, tenemos que recordar que las uñas forman parte de el. Arreglarnos la uñas para las mujeres representa cuan vanidosas somos y cuanto nos cuidamos. En la actualidad existe una competencia en las redes sociales sobre los diseños en las uñas. Es increíble la variedad de diseños que los especialistas son capaces de hacer en espacios tan diminutos que nos dejan impactados.

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