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domingo, 18 de junio de 2017

¿Por qué surgen las canas?

Por Janet

La mayoría de las personas asociamos las canas con el envejecimiento, pero en realidad es una argumentación errónea. Las canas son la fibra capilar que se han vuelto de color blanco o gris debido a la pérdida de pigmentación en el cuero cabelludo. La pérdida de coloración del cabello se produce debido a la disminución de melanina. Algunas investigaciones realizadas insinúan que la aparición de las canas se debe a la ausencia de una enzima que se encarga de reducir el peróxido de forma que al faltar ésta el peróxido entorpece las funciones de otras enzimas y deja de producirse la melanina.

Como ya se conoce una de las principales causas de la aparición de las canas es el paso del tiempo, el envejecimiento es un proceso natural en los seres humanos, y que aparezcan las canas tarde o temprano es parte de la vida, por tanto según cumplamos años irán apareciendo e iremos luciendo cambios capilares. Otro de los factores influyentes es la herencia. La herencia se considera el factor más importante en la aparición de las canas. Los genes sellan los cambios físicos que irá afrontando nuestro cuerpo. Si queremos saber la cantidad de canas que podremos tener, solo nos basta con mirar a nuestros padres, los cuales seguramente seremos sus reflejos en poco años.

Otro de los factores influyentes es el estrés. permanecer con estrés constantemente puede favorecer una acentuación de las canas. El estrés puede ser producto de tensiones, preocupaciones, problemas, presiones familiares o laborales, así como de situaciones sentimentales muy dolorosas como la pérdida de un ser querido; lo que podría liberar problemas de hormonas que aceleren la aparición de las canas.

La alimentación desequilibrada trae consigo muchos trastornos, pero también incide en la aparición de las canas. Específicamente aparecen las canas debido a la ausencia de nutrientes tales como el hierro, sílice, cinc o cobre, así como por carencia de las vitaminas B1 y B2. Otros de los motivos por los que aparecen las canas son la adicción y el consumo de tabaco y/o de alcohol.

Aunque por desgracia no podemos ir en contra del paso del tiempo y la ley de la vida, si es posible intentar retrasar la aparición de las tan temidas canas, que son síntomas de envejecimiento. Esto solo lo podemos lograr evitando el consumo de tabaco y alcohol, tomándonos la vida a la ligera y no presentar cuadros de estrés. Intentar alimentarnos cada día mejor y sobre todo ofrecerle a nuestro cabello todos los cuidados posibles, en otras palabras consiste en mimarnos un poco nosotros mismos.

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