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martes, 4 de julio de 2017

Tania Llasera apuesta por una alimentación saludable

Por Janet

La presentadora Tania Llasera ya se encuentra en el sexto mes de su embarazo y ya conoce que su nuevo bebe será una niña. Por lo que más lamenta es que en esta vez no le podrá dar el pecho a su hija. Pues la presentadora comenta que con la lactancia de su primer hijo se le hizo una herida en el ojo por la que fue operada pero se le ha vuelto abrir, por lo que se le ha recomendado intentar no dar echo esta vez. Reconoce que se encuentra un poco incómoda con el tema de la lactancia pues es una de las etapas que más se disfrutan pero existen otras alternativas para lograr alimentarlo.

Debido a que ya saben el sexo del bebe, han estado manejando varios nombres entre los que esta Elena, María o Lucía. Con esta nueva etapa de su embarazo, se encuentra un poco incómodo pues la barriga ya le ha crecido demasiado y además ya está haciendo mucho calor. Se dice que la presentadora se encuentra intentando engordar mucho menos que en el primer embarazo, pues está llevando una dieta muy equilibrada. Pues en su embarazo anterior engordó 36 kilogramos y hasta el momento solo ha cogido 2 kilos.

Se especula que Tania ha contratado a una entrenadora personal y además su hijo Pepe se encuentra en una guardería que se encuentra lejos de la casa de la presentadora por lo que se ve obligada a caminar. A la presentadora le resulta gracioso, pues dice que en su primer embarazo le dio por comer muchos dulces y ahora solo se le antojan ensaladas y todas las cosas saladas. Ella se encuentra intentado comer bien en la casa, evitando las comidas chatarras y altas en grasas.

Como ya sabe que será una pequeña, se encuentran intentando decidir en cual nombre llevará, pues todavía no se decide por alguno. Según la gestante le queda algo de tiempo para poder al fin asignarle un nombre a su pequeña. Tania se encuentra muy feliz y afortunado de que esta vez venga una niña, pues le hace una ilusión muy padre, debido a que ella posee una fuertísima relación con su madre y pretende lograr que con su hija sea igual o mejor. Se comenta que Tania pretende tener una familia numerosa y que por supuesto este no será su último embarazo.

Es muy importante tener en cuenta, que la alimentación durante el embarazo es un factor fundamental en todas las gestantes. Si bien se presentan signos de un hambre insaciable y antojos de ciertos alimentos. Es necesario considerar que tipo de alimentos estamos ingiriendo. Lo más adecuado es poseer una alimentación sana y rica en frutas y verduras, además de una dieta híper calórico, debido al alto consumo de hierro que necesita nuestro organismo.

Es necesario alimentarnos pero no podemos dejar de pensar que de lo que comemos se alimenta nuestro bebe. Y por supuesto queremos que crezca sano y saludable. De nosotras depende como crezca el. Si presentamos obesidad durante la etapa gestacional, lo más probable es que traiga consigo problemas de hipertensión, que claro se puede resolver con la alimentación saludable. Debemos tomar conciencia y tratar de llevar un proceso alimenticio saludable por nuestro bien y el de nuestro retoño.

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