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domingo, 27 de agosto de 2017

Cómo volver a clase y no morir en el intento

Por Elayne

Se acabaron las vacaciones y ya comienza el período escolar. Ahora, es tiempo de aprender y enriquecer tus conocimientos, si es que aún eres estudiante. Mucho has invertido en tu educación tras todos estos años, por lo que no te puedes permitir desaprovechar tu tiempo y dinero. Por ello, quiero que conozcas unos tips con base a descubrimientos de la neurociencia, que te ayudarán a mejorar tu rendimiento en clases y lograr que lo aprendido lo retengas de forma permanente. 

Si te interesa ser un buen estudiante y convertirte en un excelente profesional, no tienes de otra. Necesitas prepararte y procurar no olvidar lo que has aprendido para que ese conocimiento esté disponible en el momento que lo necesites. Aunque parece obvio,  te quedarás a cuadros cuando te diga que nuestro cerebro está programado por naturaleza para olvidar lo que no se pone en práctica. Te debo comentar también que en la escuela solamente comprenderás los contenidos, pero para aprenderlos necesitarás obligatoriamente dedicarle un tiempo extra. No debes confundir aprender con reconocer. Si solo reconoces un tema solamente tendrás la certeza de que lo viste antes, incluso pudieras recordar el día y hasta qué expresiones utilizó el profesor mientras lo enseñaba. Sin embargo, no podrás explicarlo ni ponerlo en práctica. Recuerdas cuántas veces el maestro ha preguntado en el aula si mantienen en mente el contenido de la víspera y todos al unísono gritan: ¡Sí, sí profe!, para que luego éste se voltee hacia ti y te pregunte: a ver tú Javier /Julia, explícalo para todos tus compañeros. Y es ahí entonces cuando quieres salir corriendo porque te es imposible explicarlo.

Claro está que no faltará el compañero que sale al paso y explica claramente lo que te ha pedido el profesor. Puedes apostar que no necesariamente ese chico/chica será más inteligente que tú. Probablemente lo que ha ocurrido es que al llegar a su casa dedicó de unos 15 a 30 minutos para repasar lo visto en clases. Otro aspecto a considerar es la atención que se le presta al profesor. Habrás notado que regularmente dejas de estar atento y te sumerges en tus propios pensamientos. Este comportamiento es natural. El cerebro hace intromisión porque como estás demasiado tranquilo en el salón se percata que no hay peligro y se toma un tiempo de distracción. Recuerda que la tarea principal de nuestro sistema es la supervivencia. Si a esto le sumas que quizás la clase no es tan atractiva, te costará más trabajo prestar atención. Por lo tanto, como es un proceso natural, debes tomar partida y quizás puedas levantarte, caminar por el fondo del aula, interactuar con el profesor para evitar que te distraigas y pierdas detalles importantes de la explicación. Si aprovechas estos pequeños consejos, notarás que tu rendimiento escolar mejorará considerablemente.