La pérdida del apetito sexual es una cuestión femenina
La falta de deseo sexual es un tema que puede causar tensiones o angustia en una pareja. Y aunque les ocurre a hombres y a mujeres, el problema a veces afecta más a un género que otro. Esto es lo que descubrió una investigación sobre actitudes sexuales en Reino Unido, que reveló que, en comparación con los hombres, las británicas son 2 veces más propensas a perder el apetito sexual cuando cohabitan con su pareja. Estos descubrimientos fueron realizados por investigadores de la Universidad de Southampton y el University College London, que se apoyaron en la experiencia de cerca de 5 mil hombres y 6700 mujeres en el Reino Unido.
El estudio determinó que aunque ambos sexos van perdiendo la pasión con la edad, a las féminas les afecta más estar en relaciones largas. En términos generales, la investigación halló que los problemas de salud y cercanía emocional afectan el deseo sexual tanto de hombres como de mujeres.
Estos descubrimientos fueron realizados por investigadores de la Universidad de Southampton y el University College London, que se apoyaron en la experiencia de cerca de 5 mil hombres y 6700 mujeres en el Reino Unido.
Los resultados de la Encuesta Nacional Británica sobre Actitudes Sexuales y Estilos de Vida (Natsal, en inglés) se publicaron en el sitio científico BMJ Open. En este se resaltó que los problemas de deseo sexual deben ser tratados considerando a las personas como un todo, más que recurriendo simplemente a las drogas.
La terapeuta sexual Ammanda Major, destacó que perder el interés en el sexo no es algo precisamente anormal y apuntó que hay diferentes razones por las que las necesidades de hombres y mujeres pueden cambiar. Señaló que para algunos es un proceso natural y normal y para otros es causa de dolor y miseria.
En lo referido a los datos, en total el 15 por ciento de los hombres y el 34 por ciento de las mujeres encuestadas expresó que había perdido el deseo sexual durante 3 meses o más en el pasado año. En lo relativo a los hombres, la falta de interés fue más elevada entre los 35 y 44 años. Para las mujeres la más alta fue entre los 55 y 64 años. Aunque los investigadores resaltaron que no hubo evidencias de que para las mujeres la menopausia fuera un factor, sí encontraron que tener hijos pequeños en la casa reducía el deseo sexual femenino.
No obstante, las causas principales por las que hombres y mujeres perdían el apetito sexual fueron la mala salud física y mental, una mala comunicación y la falta de conexión emocional en el sexo. En ese sentido, según la encuesta Natsal, los que encontraban fácil hablar sobre sexo con su pareja eran menos propensos a perder el apetito sexual.
Sin embargo, aquellos cuyas parejas habían tenido dificultades sexuales y los que eran menos felices en su relación tenían una mayor tendencia a alegar que habían perdido su interés en el sexo en algún momento.
Otro factor determinante para las féminas era no compartir el mismo nivel de interés sexual con una pareja y no compartir los mismos gustos sexuales.
La profesora de salud sexual y reproductiva en la Universidad de Southampton, Cynthia Graham, alegó que los resultados amplían el entendimiento de lo que está detrás de la falta de deseo sexual en ambos sexos y ayuda a tratarlo.
Señaló que esto resalta la necesidad de evaluar y,de ser necesario, tratar problemas de deseo sexual de forma holística y tomando en cuenta esa relación en particular, además de considerar los temas específicos de cada género.
Graham subrayó que este no es un problema que pueda resolverse solamente con una píldora, por lo que es importante mirar más allá de los antidepresivos. Hace un par de años, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, en inglés) aprobó la primera droga que intenta aumentar la libido en mujeres. Sin embargo, como aseguró la experta, el sexo es algo muy personal y hablar sobre ello puede dar vergüenza, pero el diálogo es muchas veces lo mejor que puedes hacer para mejorar tu vida sexual. En ese sentido, aquí les dejamos 5 consejos para recuperar el deseo sexual:
Empieza a hablar sobre el tema apenas surja en lugar de dejar que pase el tiempo y se agrave. Ignorarlo podría trascender en otros problemas y generar resentimiento. Si no funciona eso, afronta la razón de por qué no quieres hablarlo. Busca otras formas de intimidad tales como sostenerse la mano, hablarse tiernamente, abrazarse y acariciarse, en vez de sexo de lleno. Sentir que no te están escuchando es también una barrera para el sexo, por lo que asegúrate de que tu pareja se sienta respetada e importante. Busca ayuda consultando a especialistas como un terapeuta sexual, consejero de parejas, psicólogo o tu médico. Relájate: considerables parejas funcionan muy bien sin sexo, si es algo en lo que existe
