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domingo, 22 de abril de 2018

Facebook nos trastorna

Por Anitaa

Facebook es uno de los sitios de redes sociales más conocidos y utilizados. Cerca de la mitad de los usuarios de esa red, que se cuentan por miles de millones, la visitan a diario. Otros no completan sus tareas diarias e incluso llegan tan lejos que ignoran a su familia y amigos del mundo real. Lamentablemente Facebook está diseñado para que nos volvamos adictos a él y desorganice nuestra personalidad.

 

Una investigación realizada en Alemania encontró que la red social está creando en los adictos una personalidad narcisista y son ellos los que muestran mayor actividad en las redes sociales.

Pese a los pocos años que tiene de creada, ya está documentado científicamente el Desorden de adicción a Facebook (FAD) como un trastorno real, por lo que investigadores sociales alemanes quisieron saber si estaba asociado a otros problemas de salud mental.

Realizaron a 179 estudiantes universitarios escogidos al azar, una prueba especialmente diseñada para medir el nivel de adicción a Facebook. El examen consistía en responder una serie de cuestionarios que permitían detectar ciertos trastornos como la depresión, ansiedad y rasgos de personalidad oscuros como el narcisismo, entre otros.

Los resultados del estudio revelaron que los encuestados que recibían un puntaje alto en la escala de FAD también tendían a mostrar una mayor cantidad de rasgos relacionados al narcisismo.

Este trastorno de la personalidad está caracterizado por sentirse superior al resto de las personas, buscando demostrarles que son mejores y que los otros deberían alabarlos.

Y si pensamos bien, la red es el lugar ideal para buscar admiración y mostrar su grandiosidad, porque nos ofrece todas las herramientas posibles para ello.

Quienes padecen este y otros trastornos, tienen ahí todas las posibilidades de crear una imagen de sí mismos que atraiga al resto y recibir likes que alimentan su inflado ego.

La investigación se realizó con jóvenes la mayoría de sexo femenino, pero este es un problema, según se ha demostrado en otras investigaciones psicológicas, que afecta más a los hombres que a las mujeres.

Habría que ponerse a observar a partir de ahora a esos contactos que tenemos en la red y que parecen vivir allí, pues están activos todo el tiempo.

¿Pero te has analizado tú? Todos estamos propensos a hacernos adictos o desarrollar cualquier tipo de trastorno.

Si analizamos algunos de estos signos puede que nos demos cuenta si estamos por el camino correcto:

Los comportamientos adictivos tienen características comunes que pueden llevar a una socialización disfuncional y comportamientos obsesivos.

Si te despiertas y lo primero que haces es checar Facebook y es la última antes de volver a la cama o si nada te emociona o te sientes “vacío”, pues puedes estar comenzando a mostrar síntomas de FAD.

También si lo único que quieres es pasar tiempo allí, pasando por algo tu trabajo, obligaciones o familia, pues las cosas no van bien.

Pero peor se volverá si cuando no estás en Facebook, tienes dolor físico, sudores, enfermedades y estás buscando todos los medios para regresar a él, tu obsesión se ha convertido en una enfermedad.