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viernes, 8 de junio de 2018

El Lupus y sus peculiaridades - Parte II

Por cuchita

Algunos estudios aseguran que las personas que padecen el Lupus presentan mayores riesgos a contraer un grupo de afecciones, en comparación con la población ‘sana’. Este grupo de padecimientos incluye infecciones primarias, enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, enfermedad celiaca y cáncer, a pesar de no estar directamente relacionado con ninguna de estas afecciones. El diagnóstico de la enfermedad pude durar bastante tiempo, incluso años, puesto que no existe una herramienta exacta que defina la presencia del Lupus en el organismo. Sin embargo, en ese periodo de diagnostico, el especialista puede utilizar diferentes métodos y técnicas que finalmente cruzará para emitir un diagnostico.

El historial médico, análisis de sangre, chequeo completo, la biopsia de piel y de riñón, son algunos de los exámenes que más se utilizan para diagnosticar la enfermedad.

Tratamiento

Debido a la incidencia del Lupus en diferentes órganos y su variabilidad en dependencia de las características del sistema de los pacientes, el tratamiento médico referente a la enfermedad suele ser sumamente variado.

Por lo que no se ha construido un sistema único para enfrentar la enfermedad, los síntomas que esta provoca se combaten con antiinflamatorios (afecciones musculares y de los huesos, fiebres), corticoides (ampollas y otras manifestaciones cutáneas, en la piel), inmunosupresores (afectaciones importantes de algún órgano), entre otros medicamentos.

Frente a esta variedad de tratamientos, los especialistas recomiendas rutinas o recetas para que los pacientes incorporen en su vida diaria, con el objetivo de evitar los brotes y las recaídas de la enfermedad.

Estilo de vida: consejos

En primer lugar, con la parición de alguno de estos síntomas debe acudir inmediatamente a su médico o preferiblemente con un especialista. En estos casos la pertinencia está con los reumatólogos, quienes atienden los padecimientos de las articulaciones y los músculos. Aunque en dependencia de cómo el Lupus se comporte en su organismo, quizás tenga que acudir igualmente a otros especialistas, como los cardiólogos, por ejemplo, en caso de que afecte al corazón.

Una vez diagnosticados, de forma alternativa quizás deba tomar medicamentos para ciertas afecciones relacionadas con el colesterol, la presión alta e infecciones respiratorias, urinarias o de la piel.

Debido a que el Lupus es una enfermedad que se evidencia a simple vista en la piel, los médicos recomiendan a sus pacientes la máxima protección contra los rayos ultravioletas. Por ello es importante que utilices un protector solar potente, que te proteja tanto de los rayos UV-A como de los UV-B.

Por otra parte, a pesar de contar con pocos datos en relación a la alimentación y el Lupus, los especialistas recomiendan una dieta equilibrada, con ciertas restricciones en cuanto a la sal si hay presencia de hipertensión. Si tienes sobre peso, sería importante que adecuaras tu dieta para soltar esas libras que tienes de más. Aunque estos consejos igualmente son validos para todos nosotros, puesto que una dieta sana y equilibrada garantiza una salud más fuerte y una mayor calidad de vida.

Además, los pacientes con Lupus pueden presentar bajos niveles de vitamina D, por lo que igualmente se recomiendan suplementos que aumenten estos niveles. Entre los alimentos ricos en vitamina D se encuentran las setas, la leche, el atún, la sardina, el huevo, entre otros. Puedes ir planificando tu menú semanal e intentar incorporar estos productos en los platos que cocinas diariamente.

El cansancio y la fatiga que provocados por la enfermedad suelen causar pérdida de peso, evidenciándose en la disminución de la masa muscular y la falta de minerales en los huesos. Esta situación podría atenuarse con el ejercicio de forma gradual, rutinas que se adapten a tus necesidades y capacidades como paciente.

Por otro lado, algunos estudios han determinado la relación entre el hábito de fumar y el Lupus, no solamente en su aparición, sino también en los niveles de profundidad y fuerza que alcanza la enfermedad en el organismo. Por lo que si acostumbras a consumir cigarrillos, este puede ser el mejor momento para dejar de fumar, si ya no lo haces por tu salud, hazlo por tu vida.

A pesar del poco conocimiento que se tiene de la enfermedad, los médicos le auguran un buen pronostico a sus pacientes, resaltando que cerca del 90 por ciento sobrevive a la enfermedad, sin presentar siquiera recaídas o síntomas de la misma. Aunque la relación entre la enfermedad y la supervivencia varía en dependencia de los niveles de afectación orgánica que presenta cada paciente.

Sin embargo la ciencia médica ha avanzado mucho desde los últimos años, posibilitando mejores y mayores niveles de calidad de vida a las personas que padecen Lupus. Por lo que, si estás diagnosticada(o) con la enfermedad o alguno de tus amigos o familiares cercanos lo está, solo resta seguir los consejos de los especialistas, llevar una vida más sana en cuanto a dietas y ejercicios e informarse sobre la enfermedad y los avances en relación a ella.