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jueves, 31 de agosto de 2017

Trucos contra la tardanza e impuntualidad

Por Elayne

Si eres de esas personas a las que les cuesta mucho trabajo comenzar el día de buena manera, porque siempre llegas tarde a tu trabajo o reuniones, has encontrado el sitio perfecto para lidiar con ello. Aquí te daremos algunos consejos que te ayudarán a evitar que estas cosas te sucedan. Lo que te propongo es totalmente sencillo porque su base es preparar algunas cosas con anticipación y buscar una rutina que permita realizar las actividades matutinas de forma más ágil.

Muy bien, aquí vamos con algunos conejos que puedes aplicar si estás cansado de sentirte agitado en las mañanas y al final no consigues llegar a tiempo a ningún lugar. Primero que nada, deberás hacer una planificación para el siguiente día e identificar la hora a la que necesitas levantarte para llegar a tiempo a donde quiera que vayas. Esto también te servirá para hacerte la idea de cuán pesado o ligero será el siguiente día y te programarás psicológicamente para enfrentarlo. Posteriormente, configura tu alarma y pon el despertador lejos de tu cama para que esto te obligue a levantarte. Otro detalle a no perder de vista, es poner una sola alarma y no posponer porque podrás retrasarte. Después de tu planificación, procura seleccionar la ropa acorde a la ocasión prevista y procura que las prendas no requieran ser planchadas. De lo contrario, necesitarás dejarlo listo desde el día anterior. Un dato importante es que intentes no tener en tu armario ropa que no usas o no sea de la temporada, ya que esto te puede dificultar encontrar el atuendo que precisas.

Todos conocemos la importancia del desayuno, pero cuando nos retrasamos solemos optar por tomarnos solamente un café y lo pasamos por alto.   Para que no tengamos que prescindir de este será mejor que te comente algunas técnicas que te pueden ayudar a disfrutar de un rápido y rico desayuno. Los sándwiches puedes prepararlos y dejarlos guardado en tu refrigerador, ya listos para el siguiente día, y solo te tomará unos minutos calentarlos.  Para acompañar el bocata podrás prepárate un licuado de frutas, las cuales tendrás que haber dejado peladas, cortadas y congeladas con anticipación. Si eres mujer o tienes el pelo largo asegúrate de aprender algunos peinados fáciles a los que puedas acudir si vas justita de tiempo. Ahora, comienza a poner en prácticas estos consejos y verás cómo tu día inicia y termina bien.