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sábado, 16 de diciembre de 2017

Los dilemas del móvil

Por Mayli

Casi todos permanecemos atados a las pantallas de nuestros teléfonos; hay aproximadamente un 100 por ciento de probabilidades de que ahora mismo estés viendo una en este momento. Y aunque todavía el estudio de los efectos a largo plazo del tiempo empleado frente a una pantalla, no han llegado a su fin, lo que sí ha quedado claro son los nocivos efectos del uso indiscriminado de Internet y de los teléfonos inteligentes.

El uso de internet "patológico" se ha relacionado con la depresión en adolescentes, e incluso puede reducir la materia gris. Ahora, un pequeño estudio reciente sugiere que para los adolescentes, estar enganchado a internet y los teléfonos inteligentes también puede dañar la química del cerebro. La investigación fue presentada el 30 de noviembre en la reunión anual de la Sociedad Radiológica de América del Norte en Chicago. El documento fue presentado por el autor principal del estudio, el Dr. Hyung Suk Seo, profesor de neurorradiología de la Universidad de Corea en Seúl, Corea del Sur. , encontró un desequilibrio de sustancias químicas en el cerebro de adolescentes "adictos a Internet". Este desequilibrio fue similar al observado en personas que experimentan ansiedad y depresión. Pero también hay buenas noticias: el desequilibrio es reversible en varias semanas usando un tipo de psicoterapia llamada terapia cognitivo-conductual. En el estudio, los investigadores examinaron los cerebros de 19 adolescentes adictos a internet y teléfonos inteligentes y 19 adolescentes no adictos usando la espectroscopia de resonancia magnética, una forma de resonancia magnética que puede revelar cambios en la composición química del cerebro. La adicción a Internet y a los teléfonos inteligentes se midió utilizando cuestionarios estandarizados. Los chicos los llenaron todos.

La investigación arrojó que, en comparación con el grupo control, los adolescentes con adicción a internet y teléfonos inteligentes mostraron una clara sobreabundancia de un neurotransmisor llamado ácido gamma-aminobutírico (GABA) en una región del sistema límbico, el centro de control emocional del cerebro. GABA no es más que es un neurotransmisor inhibitorio, lo que significa que bloquea el disparo de las células nerviosas. "Cuando se altera la función normal del sistema límbico, los pacientes pueden desarrollar ansiedad, depresión o adicción", dijo el Dr. Max Wintermark. un profesor de radiología y el jefe de neurorradiología en la Universidad de Stanford. Wintermark no estuvo involucrado con la nueva investigación, pero dijo que estaba intrigado por la creciente prevalencia de teléfonos y dispositivos web en la sociedad. Para la mayoría de las personas, consultar el correo electrónico a primera hora de la mañana o pasar una hora desplazándose a través de Instagram después del trabajo no significa una adicción a Internet. "Con la intervención adecuada, los adolescentes pudieron básicamente corregir esos cambios químicos" en sus cerebros, dijo Wintermark. "Esa es la parte del estudio que me parece más interesante. Muestra que hay esperanza". Wintermark dijo que notó cambios en 12 de los 18 adolescentes involucrados en el estudio.